Dieta nesănătoasă provoacă 80% din cazurile de boli de inimă


Bolile cardiovasculare sunt principala cauză a mortalităţii. Aşa arată ultima analiză statistică din ianuarie curent realizată de Organizaţia Mondială a Sănătăţii. Conform analizei, bolile inimii rămân în topul afecţiunilor cu cea mai mare rată a mortalităţii.

De asemenea, s-a identificat că principalele cauze pentru apariţia a peste 80% din cazurile de boli cardiovasculare sunt alimentaţia nesănătoasă, sedentarismul şi fumatul.

Specialiştii insistă pe reechilibrarea alimentaţiei prin adoptarea unui comportament alimentar sănătos care presupune consumul zilnic de fructe şi legume, evitarea alimentelor bogate în grăsimi, sare şi zahăr şi păstrarea greutăţii normale.

The following two tabs change content below.

Jurnal de Chișinău